La brune aux cheveux prune
Marche d’un pas déterminé
Pour avancer dans son régime.
Depuis qu’elle est complice
Avec son pèse-personne
Sans complexe, elle se sent mieux
Dans sa peau et ses vêtements
Ca se voit à son visage mais...
Pas seulement

Surprenante la balance blanche
Elle ne nous fait pas d’offrande
Au gramme près, elle persuade
De renoncer à la mousse au chocolat
Ingurgitée dans le coin de la cuisine
Elle dénonce le manque de motivation
Pour la gym, elle raconte tout, tout, tout
Dans le grand détail au médecin

Pas de pitié pour les esprits pâteux
Elle a décidé de nous troquer la vie
En attestant que l’on mange trop gras
Écoutons-la, notre corps se redessinera

Pour écœurer la gourmandise, elle conseille
De mettre une photo d’avant le régime
Sur la porte du frigo ou sur la boite à biscuits
En sourdine on entend sa rengaine:
« Ferme cette porte, ferme cette boite
File à la piscine ou faire du vélo au parc Puteaux»
La tentation retombe plus vite qu’elle n’est venue
Finalement en l’écoutant on perd du poids

Pas de pitié pour les esprits gâteaux
Elle a décidé de nous changer la vie
En mangeant protéiné et vitaminé
Écoutons-la, notre corps se redessinera

Reprendre gout à la vie, l’âme réjouie
Pour une meilleure santé du corps et de l’esprit
Revenir aux sources naturelles des plats
Cuisinés à la vapeur, sans matières grasses
Agrémentés d’épices légères et colorées
Pour le plaisir des yeux et du bouquet
Rien n’est plus facile si nous l’avons décidé

Mon hommage est pour mon pèse-personne
Il n’a pas de pitié pour les esprits moelleux
Mais en suivant ses conseils à la lettre
J’ai retrouvé la forme sans les « formes »

D.Isabelle