L'art martial

Au début de la rivière, l'homme vogue sur son radeau
de fortune, l'eau est calme puis devient plus rapide. Les problèmes du quotidiens s'installent, l'eau devient la tempête, le courant redouble de vitesse. Le tourbillon se forme du néant de la surface puis l'homme plonge. Le radeau se brise en morceau, l'homme coule happé par la force du tourbillon, il touche le fond et reste immobile durant quelques minutes, heures. Des sons, des lumières, des visages, l'homme ouvre les yeux , il essaie de parler, il pleure temps qu'il peut, un visage le rasure, lui dis du bien, l'homme ressort à la surface, s'extirpe du tourbillon. Sur la rive, il se fabrique un autre radeau de fortune....
Il reprend la rivière, son chemin encorde les rapides, les rochers, les montagnes à escalader. Les contournée serai plus facile mais plus longues dans la durée. Il poursuit son chemin et croise des gens qui présente un sport, il pose la question " Je suis malade, impulsif, dépressif, bipolaire". Il pratique quelque cours techniques et combat qui lui plait. L'aventure est née : l'Art Martial comme thérapie.

Des grand maîtres ont écris des vers de poèmes, des cadres de conduites, des règles pour aller mieux. Un maître apprend sur lui même, se remet en cause. On naît débutant, on meurt débutant, c'est la voie de l'art martial

Chaque fois que je suis tombée, j'ai appris à me relever, pour mieux parfois retombée. Chaque combat que j'ai mené m'a permis d'avancer et de regarder toujours plus loin. Le plus difficile pour moi a été d'accepter le passer....

En apprenant à lâcher prise, j'ai aussi appris à connaître les bonheurs simples, les bonheurs de tous les jours...
Ce lâcher prise, je l'ai trouvé en 2012 après une énième crise d'angoisse, ce jour là, j'ai pensé que regret n'effacerait pas le passer et que la vie elle continuerais, j'ai donc appris à résonner autrement et voir la vie plus positive.

Un refuge que je me suis créer " l'écriture", c'est un peu depuis toujours ce qui m'éloigne du quotidien.