Début de térapie...

Je suis ce parcours avec beaucoup d'intérêt, vous êtes venu chercher sans conteste la chaleur d'une présence amitieuse pour vous accompagner à pas à pas et pouvoir vous délivrer du poids de la solitude et ainsi pouvoir changer d'attitude , le chemin est long d'une guérison mais bien entouré
s'illumine soudain la route d'éclaircies et la force nous est donnée de pouvoir surmonter peu à peu la maladie. Certes c'est un chemin rocailleux et épineux mais l'enjeu en vaut vraiment la peine, ne plus devoir s'interroger sans arrêt, retrouver la paix et s'en réjouir!
Amicalement

merci aurore, et oui le chemin de la guérison est long, la maladie mentale détruit tout sur ta route et apporte toute une famille dans la solitude, le travail de reconstruction a commencé vraiment en 2015 quand j'ai rencontré le club de sport de mon mari, 2016 s'en suit avec des reprise d'activité des enfants qui me feront réalisé que moi même je suis en train de perdre pieds, c'est pourquoi j'ai décider d'intégrer à mon tour un art martiale, et avec le recul j'ai fait le bon choix...(je précise c'est mon mari qui est malade ) il y a déjà pas mal de poème avant ceux là qui illustre mon choix, je suis venue chercher d'une autre façon une térapie et je l'ai trouver à travers ses sports, il était temps car je m'enfonçais moi aussi

Permanence....

Enfermée dans le bocal
C'est de nos vies que l'on se parle
Toi, boxeur français
Moi, art martial japonais

Et nous voilà dans un délire
Les gendarmes vont souffrir
De nous avoir fait attendre
Au sport, on devait se détendre

Durant ses tirs de la nuit
On rêve, et on s'ennuie
Nous sommes les petits soldats
et espérons de grands combats.

Dans un dernier fou rire
Le téléphone sonne la fin du tir
Les gendarmes arrivent enfin
"Au revoir les copain"

Quelle progression fantastique le loles états d'âme, je sens une ouverture au travers de ces vers nous rapportant les états d'âme, j'en suis ravie, merci!!!!

Amitié en présence
Aurore

Sur cette terre à pies, que d'aventures intimes nous sont ici contées... Ambiance étrange dont je n'ai pas l'habitude, je l'avoue...
Bien amical salut...

merci lassource, simplement mon récit et mon ressenti à travers un sport et une maladie qui nous a détruit

Dire oui sur le tatamis,
surmonter ce défis.
Si je peux me permettre,
comprendre ce mal être.
Hier, dans le brouillard
j'ai bousculé les regards.
Essayer comme je peux
d'accrocher si tu veux.
J'ai voulu m'enfuir...
Le stress a aidé à construire,
ce mur de délivrance
que j'ai pris en vengence.
Coup de pieds, coups de poings
tout semble déjà loin.
Si proche à la fois,
et lointain parfois,
surmonter sa douleur,
comprendre que la peur
n'enlèvera en rien
ce passé qui nous tiens.
J'ai failli m'effondrer,
cette envie de pleurer.
Puis je me suis compromis,
ce n'étais plus permis.
J'ai repris cette route,
Avec toi, tu t'en doute.
j'ai donné à mon tour,
cette rancoeure en retour.
J'ai eu mal
j'ai compris au final.
Quand allant chercher plus profond,
C'est le stresse qui répond.
A la présence que voilà,
à la souffrance, il n'y a pas,
de question négatives
tout peut être positives
A la fin de la séance
je replonge de silence.
Mais très vite, j'ai repris
ce chemin qui m'est promis.

Dine,

Le chemin sera peut être long.
Mais ce voyage est le bon.
Quand j'ai parlé avec toi
J'ai compris " tu étais comme moi"

Tu est venu, toi aussi solitaire
Aujourd'hui, rien ne peut te faire taire
Tu as appris à gérer tout ce stress
Tu as compris et gravit les falaises

Devant ce mur de silence
Tu as pris ce chemin de résistance.
Relever peut être des défis
Fait le choix décisif d'une vie

Devant ce murs de cailloux
Tu as parfois eu mal aux genoux
Tu as chanté ce même refrain
Dont encore tu te souviens.

Dois je te prendre comme exemple ?
Rien pourtant ne se ressemble
Cette confiance qui s'est inscrite
Ce soir sera écrite.

Pot de l'amitié...

Une photo sur cette page
Laisse encore les traces
Du début de ce voyage
Ou rien ne s'efface

Dans le respect de ce salut
On n'imagine plus la fin
On réalise un peu plus
Que l'entraînement lui donne faim.

Les anciens, toujours devant
On avance pas à pas
On apprend avec le temps
Que le grade n'y est pas

Chacun, y trouve sa raison
Un mot, une passion
Un bureau dans le feu de l'action
Un sensei conducteur de mission

La séance terminée...
Chaque paroles est permise
Autour d'un pot de l'amitié
A jeudi, la partie est remise.

Il fallait pas me le demander....

Petit coin de paradis
Sur le camp de Mardy
Petit être solitaire
Au milieux de ses terres
Sur le champs de tirs
Vous voilà à sourire
Dans le feu de l'action
Chaque jour, réaction

De ce nom, adjudant chef Pivert
Rien n'est dit, il est vrai
Quelques poules, quelque canards
Laissent envoler des regards
Quelques verres, toujours remplis
De rouge, c'est la vie
Coulant dans nos gosier
Admirant le sanglier

Un art de vivre
Ou la nature rend ivre
Les tirs eux rendent sourds
Quand le canon lui devient lourd
Chaque jour, chaque nuit
Vous combattez l'ennui
La bonne humeur de ce travail
Laisse échapper des retrouvailles.

A mon chef de section qui voulait un poème.

Méthode TABATA

Formule Tabata
Quel est encore ce choix ?
Un entraînement, je ne sais pas..
Une nouvelle folie de toi.

L'échauffement est terminé
Tu nous explique tout content
Il n'y a plu qu'à transpirer
Je rêve déjà des étirements

Petite séance de boxe
Je plonge alors dans les regards
De ce défaut, je fait ma force
J'essaie dès le départ

Quelques mots en japonais
Feront peut être je l'espère
Le début de ce projet
Une année pleine de mystères

Sophrologue prendra la fin
Des étirement au moins
Quelques mouvements feront du bien
Quelques conseils avec soin

Et là, je réalise
Que ce travail sur le tatamis
Me donne aussi des exercices
Qui m'aideront dans la vraie vie.

Une belle recherche de thérapie, en amitié, sport et poésie !
J'ai pris plaisir à tout lire !
Bisous,
JM

merci JM et oui une belle térapie qui est commencer pour moi et une belle expérience

je t'aime...

Je ne suis qu'un militaire
Qui a perdu tant de guerre
Vaincu , la maladie
Qui a voulu détruire une vie

Je ne suis qu'une maman
Qui a perdu tout son temps
A s'occuper de sa famille
A s'occuper de ses deux filles

Je ne suis qu'une femme
Aimant parfois jouer au dame
Désirant peut être une chose,
Simplement une rose

Je ne suis que moi
Et je cherche en toi
Une force d'avancer
Quand j'ai besoin de pleurer

je t'aime et la vie
Nous a tout appris
Nous a laisser de glace.
Nous a rendu tenace

Temps de chemin parcouru
Chaque jour, un peu plus
Avec beaucoup de je t'aime
et un peu de poème.

Connaître ses émotions...,

Etre spectateur,
et non plus acteur,
de ses émotions
voilà la mission.

Laisser et écouter
Apprendre et observer
Un travail de conscience
Un travail de patience.

Lâcher prise,
sera la surprise.
Le présent avant tout
l'avenir tu t'en fou.

Le passé est derrière toi
ne retiens que la joie.
Une emmerde, une pause
passe à autre chose.

Voilà tous tes mots
Tes paroles, et mon stylo
Qui médite un peu plus
Depuis que je t'ai connu.